隨著網路的發達，一些外地甚至國外的水果也能被我們所熟知。其中，有一種水果，營養十分高，含有17種氨基酸，富含類蘿蔔素和維生素，還含豐富的鈣、磷、鐵等微量元素，... 繼續閱讀
Author: star999
眼睛最愛”吃這些”，每天一點，恢復視力「不老花」！
手機、電腦、電視等等太多電子產品已經滲透進了我們生活的方方面面，這讓我們的眼睛的繁忙程度達到了極致。 為了延緩眼睛提前衰老，很多人都知道要補充維生素A，其實眼... 繼續閱讀
1分鐘看懂「瘦腰3招」，一個月後穿得下10年前的褲子，不用舊衣回收了！
瘦腰 練馬甲線3招教學大全：仰臥起坐、反式捲腹、平板支撐 想 瘦腰 、練馬甲線的朋友有福了，這篇文章是為你們而設的，仰臥起坐、反式捲腹、平板支... 繼續閱讀
我特別喜歡這四段話，如有人轉走，說明有一種默契！
1、什麼是成功： 當一個人活到中年的時候，身體健康，略有積蓄，已婚，配偶體貼，孩子聽話，有一份比較喜歡的工作，不必成名，也不必發財，不必老要看人眼色行事，做想... 繼續閱讀
每晚睡前抬腳15分鐘，能預防百餘種疾病，半夜不用起床小便，一覺睡到天亮。
古語說，藥補不如食補、食補不如功補！抬腳功，這是來自老祖宗的智慧。抬腳功原為太極拳的一種輔助功法，雖是輔助功法，但養生效果極佳。 每天晚上，在睡... 繼續閱讀
腎不好，身體會出現「3黑」「1疼」，是提醒你要養腎了
腎臟是人體主要的排泄器官，它的辛勤付出讓我們血液中的垃圾一掃而凈，保證了身體的健康。但是有時候腎臟也會出毛病，如果我們可以更早的發現這些變化，那麼就可以及時的... 繼續閱讀
「這個水果」太厲害了！晚上吃竟然可以「祛斑」「祛痘」「去皺紋」！！
很多人都有祛斑祛痘去皺紋的需求，而都不知道從何下手，每個人都有愛美之心，特別是在過年的時候，都想自己可以美美的，小編根據這樣的情況，小編查詢很多資料，問了很多... 繼續閱讀
當我老了，我選擇……說得太好了，一定要打開看看！
當我老了，經過幾十年的奮鬥，閱歷豐富，心寬了；爭過了；拼過了；得意過；失意過；該有的都有了，不該有的也不作非分之想，一切都習慣了。 (請繼續往下閱讀……) ... 繼續閱讀
震驚全球冤案！21歲選美冠軍「好心幫朋友帶書回國」，警方一翻開書「直接判她死刑」！
來自南非的凡妮莎·古森，21歲時曾參加南非小姐選美，還在比賽中奪下冠軍。 顏值高、身材好，擁有一份穩定的工作，還有一個愛她的男友，照理應該過著「人生勝利組」的... 繼續閱讀
一把枸杞甩掉老花眼，人人都吃，卻不知道「這樣」用最靈！！
年紀大了，看近的東西看不清楚，看東西的時候，要戴副眼鏡才行，很不方便。難道這老花眼真的就不可以避免嗎？ 大多數人在40～45歲左右，因為晶狀體的老化和睫狀肌力... 繼續閱讀