秋季,堅持9個習慣,冬季少生病,哪怕只能堅持一半也很好!

秋收,冬藏,秋季養生,至關重要! 秋高氣爽,五穀飄香,不僅是收穫的好時節,更是養生的重要時刻。 此時,做好身體調養,循序漸進,不僅可以補充夏季的消耗,還會為... 繼續閱讀

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肝臟長滿脂肪別慌!每天這樣甩臂5分鐘,脂肪肝消得快,不分男女!

甩手功是古代傳承下來的修身養性的鍛煉動作,鍛煉動作簡單很適合中老年人,年輕人也可以適當的做甩手功,甩手功是很流行的鍛煉方法,用甩手的動作活動手掌和手臂的關節,... 繼續閱讀

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量血壓選左手還是右手?怪不得你的血壓不穩定,30個醫療知識,看看醫生怎麼說

去醫院看病,常常是患者太多、醫生太少,每次看病都沒時間細聊。其實有些醫療健康小常識,醫生們一直都想對大家說。量血壓選左手還是右手?怪不得你的血壓不穩定,30個... 繼續閱讀

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一個家庭的幸福,從好好說話開始!

我們常說:說話是門藝術,話要好好說。 但家庭往往是最容易被我們忽視的地方:越陌生,越禮貌客氣;越親密,越無所顧忌。 因為知道對方永遠不會怪我們,我們反而將言語... 繼續閱讀

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人老了,不求子女不求人!6大「妙招」記心間!

靠山山倒,靠人人跑,只有自己最可靠! 人無論是青年、中年還是老年,都是要靠自己的,尤其現在, 養兒防老已經不太合適了,養老只能靠自己,那等自己老了, 怎樣才能... 繼續閱讀

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永遠不要瞧不起任何人。別忘了,風水輪流轉!

如果你家財萬貫 不要瞧不起向你乞討的人 不要瞧不起住在板房的人 有句話說,做人留一線 日後好相見 (請繼續往下閱讀……)     &n... 繼續閱讀

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心臟病發時如何自救,有些事情絕對不能做啊,那形同自殺!為了家人,請用力分享吧!

近年來心臟疾病在國人十大死因中, 排名第二,僅次於癌症! 心臟病發作時, 知道該怎麼正確應對可以挽救你的生命! 一起看看如何做吧… (請繼續往下閱... 繼續閱讀

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人老了,誰能靠得住?寫得好現實,看得很戳心!

人老了,能靠誰? 靠他人,靠不到! 靠子女,靠不住! 靠自己,才可靠! (請繼續往下閱讀……)   當你老了的時候, 有什麼別有病; 沒什... 繼續閱讀

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佛說:「有人傷害你,是來渡你的!」

如果你現在 心中有股不平之氣, 以下這篇看完,你會發現…… 讓你不滿的那個人, 其實是來渡你的,   我們就來看看, 渡完的... 繼續閱讀

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靠自己的人,命最好!(句句入骨)

這個世界,人人都很忙, 每個人都有自己的煩惱與心事, 找個懂你的人不容易…… 生活裡有太多的不確定, 靠自己,才能無懼艱辛; 靠別人,... 繼續閱讀

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