曾經看過這樣一句話： 如果爸媽不是為了給我們全部好的一切，那麽花費在我們身上的錢，他們都可以用來環遊世界了。 (請繼續往下閱讀……) &nb... 繼續閱讀
Author: star999
梳手心十分鐘，就能預防癡呆、腦中風，過了40要常做，現在知道還不晚！
我國古代就已經重視「發宜多梳」的做法，這主要是因為我們人體中的十二經脈和奇經八脈很多都匯於頭部，達到幾十個穴位這麼多。用對了可以防治很多疾病。 前、側頭區的穴... 繼續閱讀
科學發現：決定人壽命長短的不是吃和運動，而是…
諾貝爾生理學獎得主伊麗莎白等總結出的長壽之道是：人要活百歲，合理膳食佔25%，其它佔25%，而心理平衡的作用佔到了50%！「壓力激素」會損傷身體。 這影響長壽... 繼續閱讀
女性「年過40」蒼老速度加快，每天做9種「5分鐘運動」讓身體狀態重返青春！
身體狀況是最能反應年紀的管道，如年輕的族群新陳代謝快，身體狀態也比較好，因此想要減肥、健身的效率都會比較好，然而當步入中年後，人們的新陳代謝變慢，肌肉量減少，... 繼續閱讀
你的肝包太多油嗎？多吃「這8種食物」，脂肪肝的「脂肪」消得快！
到醫院做檢查發現有脂肪肝，大多數人都納悶了，平時沒有特別明顯的癥狀，怎麼就患上了脂肪肝了呢？ 其實，現代人生活飲食都不規律，平時有缺乏運動，導致... 繼續閱讀
退休骨科醫生：枕頭裡面撒一把，頭暈手麻不再有，頸椎不好都試試 !
頸椎固然是方寸之地，卻神經血脈聚集，歷來被醫家看作是關口、關鍵。 頸肩部有脊髓、椎動脈、頸動脈、神經根等多種主要布置經過，處於人體神經中樞的主要部位，安排著滿... 繼續閱讀
爺爺用了30年的鹵豬蹄配方，簡單4步就做好，又香又爛，快來試試
豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇。 近年在對老年人衰老原因的研究中發現，人體中膠原蛋白質缺乏，是人衰老的一個重要因素... 繼續閱讀
健保卡只要「蓋個章」世界各地都可以使用？80％的人都不知道，趕快學起來！
你不可不知！健保卡到世界各地竟然都可使用！記得向這個單位蓋章……有80％的人不知道！ 提醒出國的朋友！如果您不知道或晚知道，吃虧多大您知道嗎？！ (請繼續往下... 繼續閱讀
別再幫倒忙！對心肌梗塞病人不要做這3件事，很錯的3個急救方法可能會耽誤了他！
心梗的全名叫「急性心肌梗死」，看名字就知道這個病很危險，許多猝死的發生都跟它有關。 關鍵是心梗發作往往很突然，如果遇到緊急狀況，做對了也許就能挽救一條生命，... 繼續閱讀
經常腰酸背痛?5種專家認為超不健康的「常見睡覺姿勢」
常常睡醒後，覺得全身腰酸背痛嗎？其實，這些都可能是你的睡姿害的！根據專家表示，只要調整成好的睡姿，許多毛病像頭痛、背痛或疲勞，都可以有很明顯的改善。首先，來看... 繼續閱讀