Category: health

生活中，我們總會遇到腳趾甲長進肉裡的狀況，真的是讓人遭罪啊！不僅疼痛，而且治療的時候還有可能把你的整塊腳趾甲的都給拔掉，就算治好了，過一段時間，估計還會捲土重... 繼續閱讀

現在滿足了溫飽，生活條件好了，糖尿病的得病數值反而不斷攀高，成了名副其實的「富貴病」。目前的醫療技術還遠遠達不到徹底治癒的水準，但是瞭解糖尿病的常見發病原因和... 繼續閱讀

「不生氣就不生病」，這句話不是謠言，是北京中醫藥大學教授、博士生導師郝萬山50年從醫經驗的總結。 郝萬山教授遊學於歐美，親眼看到很多人因為心理情緒不好引致一身... 繼續閱讀

《道德經》雲：「人之生也柔弱，其死也堅強。草木之生也柔脆，其死也枯槁。故堅強者死之徒，柔弱者生之徒。」 簡短幾字，道出了人之向生還是向死的奧妙。要使身體健康而... 繼續閱讀

我堅持此法快三年下來，身體好了很多，更主要的是非常開心!一開始，我是晚上休息時「轉手轉腳」–雙手雙腳同時向內150下，向外150下。 每天堅持，一... 繼續閱讀

“青絲變白髮”的背後本應是歲月的磨礪，時間的洗禮，是一種年邁的象徵，但是卻越來越多年輕人提前白頭。這些由壓力、心理、疾病、環境產生的白髮越來越困擾著都市人群。... 繼續閱讀

膝關節是人體重要部位，膝關節強壯，是各項身體活動能力的前提。如果膝關節出了問題，就會影響我們的生活和健康。 一般情況下，50 歲以後膝關節逐漸開始老化，到了 ... 繼續閱讀

心臟對於人體的重要性不言而喻，心臟是統攝五臟六腑的。心臟是一個不知疲倦的器官，每時每刻進行強有力的收縮，但同時心臟也是脆弱的，每年心臟出問題的人不計其數。所以... 繼續閱讀

樹老根先枯，人老腿先衰。為什麼？因為除了睡覺，腿每時每刻都是工作負擔超重的器官，不注重保養，自然年久失修，未老先衰。人上了年紀，但凡長壽的人，腿都有勁兒，步伐... 繼續閱讀

轉眼又到了一年的立秋，俗話說「火燒七月半 ，八月木樨蒸」，立秋是一年之中氣溫由升溫向降溫的轉折期，而這時候養生也是十分重要的一件事情。 立秋之後”... 繼續閱讀