Category: health

俗話說：「樹枯根先竭，人老腳先衰」，故中醫認為：腳是人體總的精氣之源。而我們只要邁開雙腳，就能推動氣血的運行，氣血流通就保證了全身各組織器官營養物質的供應。腳... 繼續閱讀

“一日之計在於晨”。清晨本是美好一天的開始。但如果早晨起床後，您具有以下這些症狀，說明您的身體可能出現了隱患，這些症狀就是“預警信號”，您就要引起高度的重視了... 繼續閱讀

老年痴呆症還有另一個別名，叫做阿爾茨海默病，此病多發生在老年人身上。 目前我國老人痴呆患者人數在增加，應當引起關注。老年痴呆症不僅危害健康，還會影響正常的生活... 繼續閱讀

「一日之計在於晨」，早晨也是養生的黃金時間，起床后的一些日常習慣對你的身體健康也起著至關重要的作用，所以千萬不要忽視！ 長壽的人都不敢在早晨做這幾件事 有很多... 繼續閱讀

火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。 火龍果屬於涼性水果，在自然狀態下，果實于夏秋成熟，味甜，... 繼續閱讀

高血壓，雖然很常見，但是大多數人都不了解高血壓的危害。其實高血壓最嚴重的後果就是出現併發症，例如腦出血，嚴重時甚至可能會威脅生命安全。所以，對於高血壓病人來說... 繼續閱讀

健康美麗的身體，離不開好習慣的養成，將養生之道貫穿於生活中的小細節中，你會發現生活很美好，身體會很棒！ (請繼續往下閱讀……)       1、早起喝杯... 繼續閱讀

衰老是生物隨著時間的推移，自發的必然過程。 很多人第一次意識到自己「老了」，是發現記憶力大不如前，髮際線後移和日漸增多的皺紋。 其實，衰老還有另外一些鮮為人知... 繼續閱讀

那麼我們經常吃雞蛋，對身體好嗎？   我們可以知道，雞蛋中雖然含有豐富的蛋白質，但它含有蛋白質的同時，也含有較高的膽固醇。對於一個成人來說，一個雞蛋中所含有... 繼續閱讀

「一日之計在於晨」，早晨也是養生的黃金時間，起床后的一些日常習慣對你的身體健康也起著至關重要的作用，所以千萬不要忽視！ 長壽的人都不敢在早晨做這幾件事 有很多... 繼續閱讀