Category: health

辦公人群關節疼痛，是每個人都會遇到的小麻煩。上班族脖子痛、中老年人膝蓋疼、關節風濕痛、年輕人腰腿疼…… 以後這些疼痛不用再忍受了！   在一場由衛生部、科技部... 繼續閱讀

許多人都會對自己腹部的脂肪感到深惡痛絕，尤其是女生，腹部脂肪不僅不雅觀，有時讓人不舒服，也是嚴重影響健康的信號。 當脂肪存儲在臟器附近，它更容易進入血液循環，... 繼續閱讀

庄淑旗這個名字大家可能不熟悉，她是日本皇室御醫、台灣有名的老中醫，醫學博士。這些年，她專門致力於和我們百姓切身利益相關的癌症、防病工作。   今天她將為大家推... 繼續閱讀

空腹，一般指的是經過一晚的休息沒吃其它東西之後的狀態或者是胃裡已經排空，飢腸轆轆的感覺。   空腹時是很重要的一個狀態，如果這時候吃錯了東西就很容易罹患胃病，... 繼續閱讀

雖然糖尿病是一種非常棘手的疾病，但是糖尿病是可以預防的，今天告訴大家一些預防糖尿病的方法，希望大家能夠從當中汲取一些經驗，一生不得糖尿病的好方法，只公佈三天，... 繼續閱讀

老人們很容易發生關節、肌肉的各種疼痛。需要警惕的是，近日美國一項新研究發現，現代患膝關節炎的美國人是他們祖輩的兩倍多，可能發展成終生疾病的風險為46%，幾乎每... 繼續閱讀

很多人睡不著覺，就告訴自己放鬆，還去數羊，所有這些都沒有用，與其那樣，還不如學我說的這些姿勢。默默地數自己的呼吸，去聽自己的心跳，通過數息、聽心跳能睡著是最好... 繼續閱讀

專家提倡：早點「養」血管，勝於老來「治」。     方法/步驟 當血管堵塞不足70%時，人體無任何感覺，當堵塞超過70%進入晚期時，人體才會有不良感覺。  ... 繼續閱讀

四個簡單動作可預防老年痴呆！根據《美國醫學會雜誌》曾刊文指出，人的大腦從30歲開始衰老，40歲後人體新陳代謝逐漸變緩，大腦細胞功能隨之減退，體力、記憶力、反應... 繼續閱讀

台灣號稱「洗腎王國」，還曾登上全球洗腎密度最高的國家第一名，儘管罹患腎臟病的高風險族群多為高血壓、糖尿病和60歲以上的老年人，但年輕人還是不能放鬆警惕。雖然要... 繼續閱讀