Category: health

不知你有沒有失眠的困擾，睡不著就算了還怎麼躺都不舒服，真不知道那些常常失眠的人是怎麼度過每個夜晚的…而且我真心覺得數羊根本沒用，比起數羊我聽一些舒... 繼續閱讀

癌症為什麼往往一旦檢查出來往往是中後期，目前我們對於疾病的檢測上，越來越倚重於西醫的儀器和設備！電腦斷層T和MRT技術包括一下常見的成像技術，為我們一些疾病的... 繼續閱讀

經絡閉阻引起的坐骨神經痛 坐骨神經痛屬中醫學痺病範疇，「痺」者閉也，意指正氣虛弱、風寒濕等外邪趁虛而入，閉塞經絡而為病。坐骨神經痛與肝、腎虧虛也有關。如果人體... 繼續閱讀

現在伸手摸摸你的脖子後面是不是可以摸到一塊很緊或者突出的軟軟的肉？  如果有的話，你就要考慮自己是不是得了富貴包了。很多頸椎不適的患者，脖子後面的大椎穴處總能... 繼續閱讀

50歲以後，人的體力和精力都在走下坡路，容易出現勞累、不愛出門等生理懶惰，以及不接受新事物等心理懶惰。懶惰會使人全身各系統處於鬆弛狀態，對外界環境的適應能力下... 繼續閱讀

睡前瑜伽怎麼做 瑜伽是我們日常生活中常見的養身運動，其實我們在睡前也可以做瑜伽，這樣不僅可以幫助身體放鬆，還可以幫助安然睡眠，下面給大家來介紹睡前瑜伽怎麼做吧... 繼續閱讀

緩解高血壓  按捏左手無名指第三個指節，可以有效預防和治療高血壓，有效緩解血管壓力，從而起到保護心臟的作用。 一般高血壓患者感覺頭暈，可能是其血壓有升高。此... 繼續閱讀

多少人拚命掙錢存款 再又把錢轉存到醫院！ 都說很無奈卻從不反思…想要健康。 為了以後生活的質量，不要光拚命賺錢，要注重我們的身體健康！ 為了自己的健康多留意身... 繼續閱讀

手印在梵文中稱為「mudras」。印度古代科學相信這個星球，包括我們的身體，是由火、水、土、風、空五個元素所構成，如果五個元素失衡，將引起身體疾病。 我們必須... 繼續閱讀

薑棗茶，特別適合夏季飲用，不但能排出體內濕毒，長期飲用還能美容養顏、減體重。 薑棗茶使用材料 薑、蔥、紅糖或者蜂蜜 (請繼續往下閱讀……)  ... 繼續閱讀