Category: health

腦血栓是常見的中老年「殺手」，有著嚇人的「四高特點」：高發病率、高死亡率、高復發率、高致殘率。患者輕則偏癱，重則失去生命。 每年入冬後，患腦血栓的人數會出現3... 繼續閱讀

日常生活中，一些不經意的小動作，會悄悄地影響身體健康，時間久了，損害可能會體現得更加明顯。 下面的7個動作，是醫生們強烈呼籲不要做的，好多人卻沒有在意。 快對... 繼續閱讀

很多人認為嫩玉米也就一種吃法，那就是煮，要麼就是蒸玉米，但是很多人吃玉米都要把玉米皮和須扔掉，其實忽略了它的營養價值，玉米要囫圇煮才最能保證營養。 由於玉米在... 繼續閱讀

腦血栓，離我們遠嗎？ 腦血栓不但影響患者身心健康 嚴重的甚至導致癱瘓。 為了家人，請多看一眼。 (請繼續往下閱讀……)     &nb... 繼續閱讀

1、鼻竇炎   還在為鼻竇炎煩惱的朋友只要在頭下多放幾個枕頭，提升頭的高度，這樣黏液就不會聚在鼻竇中，問題就輕鬆解決了！ (請繼續往下閱讀……) &nb... 繼續閱讀

今天請瑜伽大師為大家精選了5個動作，特別簡單，看電視在地上鋪塊墊子，或者躺在床上花十幾分鐘都可以完成。 每天十幾分鐘，不僅可以促進血液循環，伸展僵硬肌肉，還能... 繼續閱讀

所謂的「腰椎」其實是腰部底下的五段脊椎，用以支撐背部和核心肌群，然而，經常性的坐姿不良、久坐久站、職業姿勢等壓迫，長期累積為腰椎的沉重傷害，且患者往往並不自知... 繼續閱讀

決明子，是家喻戶曉、老幼皆知的傳統中醫藥材。   主要療效： 明目可治療多種眼疾、通便清腸可治便秘、瀉肝火平肝陽、治高血脂症和脂肪肝、預防熱傷風等。... 繼續閱讀

45歲的老張，最近經常右肩膀痛。老張平時開出租，經常上夜班，非常的忙碌。 一開始，覺得是勞累過度，或者是肩周炎，老張也沒有在意。家裡負擔重，女兒正讀高中，老張... 繼續閱讀

日常生活中，我們經常聽說老年人腰腿痛，尤其是在天氣變化和季節交替的時候。但是膝蓋疼痛這類慢性疾病是「不死癌症」，大多是因為年輕的時候不注意保養而形成的。年輕時... 繼續閱讀