Category: health

齊伯力，北京大學醫學院附屬醫院內科主任、外國醫學雜誌主編、美國醫學會會員、保健專家、「中國健康萬里行」組委會科普專家。 北京得了兩個冠軍，一個是高血壓冠軍，一... 繼續閱讀

日本有一位叫西勝造的養生家，他從小身體虛弱，醫生認為他活不到20歲。他研究東西方醫學文獻、民間療法，經過20多年的總結，竟創造出了一套獨特的健康法，那就是「西... 繼續閱讀

踢走盤骨不正、改善便秘瘦肚腩，靠「屁股走路法」！超簡單，每天晚上矯正盤骨只需5分鐘！   不少長坐office的女性都有盤骨不正，而這個問題除了會... 繼續閱讀

“晚餐的作用，四分之一是維持生命，四分之三是維持醫生的生計。” 上面這句話出自美國一位健康專家之口。國內外科學家研究發現，許多疾病發生的原因之一，就是晚上不良... 繼續閱讀

不少人都因為突發心肌梗塞失去了寶貴的生命，這是因為人們都忽視了心肌梗塞發出的危險信號，造成了很多本可以避免的意外。 心肌梗塞五大危險信號， 為了家人要牢記好... 繼續閱讀

眼科醫生教你一招：不用一分錢，一樣可以改善老花眼！ 老花眼是由於眼部自然晶體衰老硬化，導致調節能力降低而產生的眼部疾病。常見於45歲左右。但目前，老花眼人群有... 繼續閱讀

中老年人在散步、慢跑等運動過程中，突然感到腿疼難忍、有壓迫感或是下肢麻木，休息後就可好轉，常有人認為是運動過度或是上了年紀造成的，因此不當回事兒。  ... 繼續閱讀

每天這樣做，勝過走6000步！從醫50年的大師自用長壽秘方…… 一說起養生，大家就會想到該吃點什麼，今天推薦的不是補藥，也不是食療方，而是一個習慣... 繼續閱讀

中醫講究通經活血，經絡遍布人體各個地方，任何疼痛都可以根據經絡的疏通來緩解和治療。今天要說的就是大腿內外側的筋脈，疏通經絡不僅可以緩解頭痛便秘，還可以減肥喔~... 繼續閱讀

大家對於食療都不陌生，大部分人也對胃病不陌生，胃病如何食補比較好呢？ 食療既與藥物療法不同，也與普通的膳食有著較大的差別。 那麼胃病食療法有哪些方法呢？胃病食... 繼續閱讀