Category: health

你知道嗎？樹老根先枯，人老腿先衰。為什麼？因為除了睡覺，腿每時每刻都是工作負擔超重的器官，不注重保養，自然年久失修，未老先衰。 人上了年紀，但凡長壽的人，腿都... 繼續閱讀

龍眼能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講，曾有一個病人因長期失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮干龍眼水喝，不久、病人失眠順利痊癒... 繼續閱讀

找到身體的排污口，養生就成功了一半。  我們人體有7個排污口，找到排污口，把濕毒排出去，人就會少生病，不生病，其實這些排污口很好找，他們都窩在關節的部位。 (... 繼續閱讀

現年46歲的林小姐，生活作息規律，每天攝取足量的蔬果、油炸不沾，也很少食用膽固醇含量偏高的海鮮類食物。可是，近半年來，健康檢查卻發現有血脂偏高的問題（總膽固醇... 繼續閱讀

正所謂「傷筋動骨一百天」，可見筋骨對我們多重要。   筋長一寸，壽延十年，拉筋可以排毒、祛痛、增強腎功能，間接的療效更是數不勝數。但是，拉筋方法不對... 繼續閱讀

走路到底有多少好處？步行到底走多少步好？中國著名心血管內科專家胡大一教授，日行萬步，走了17年，告訴我們：走路原來那麼重要！ 本文作者： 著名心血管內科專家 ... 繼續閱讀

膝蓋軟骨損傷主要臨床症狀一般表現為：膝前痛，且多開始部位不清，疼痛深在而持久，上下樓、爬坡、下跪及下蹲、久坐後起立疼痛加重，務農勞動或劇烈運動後更加嚴重，有些... 繼續閱讀

今天和各位粉絲分享一對金婚名醫的養生秘訣，兩人從年輕時候身患重病，到現在精神矍鑠，全靠多年悉心的調養。 這對夫妻就是國家級名老中醫、中日友好醫院中西醫結合心內... 繼續閱讀

說到中風，大家都知道手和腦是相連的，容易中風的人心腦血管存在隱患，這種隱患表現在手上，有的人手指發麻，但是都不當回事，其實這是中風前兆，尤其是年過40的人都應... 繼續閱讀

身為女生難免有說不出口的私密處困擾，尤其當散發出難聞的異味時，都會尷尬到想要消失在這個世界上…不過你知道嗎？ 其實異味問題和「小便後的擦法」有很直接的關係！ ... 繼續閱讀