Category: health

99歲的老人是怎樣一個狀態呢？顫顫巍巍？一身慢性病？牙口還不好？——不見得！ 國醫大師——李輔仁，近代四大名醫施今墨的嫡傳弟子，北京醫院中醫科主任醫師。 99... 繼續閱讀

長壽是每個人夢想的事情，當然影響長壽的要素很多，也讓人很難捉摸。那麼，一般長壽的人都有哪些特徵？下面一起來看看，是不是你都有？ 一、先天因素 遺傳基因，長壽基... 繼續閱讀

2018年新的一年了，大家都過的很開心吧~~ 我呢也是，不過在那一天出了點小插曲，週末我做了好多菜，寶寶晚上貪嘴吃多了，然後消化不良了，我們一家人可擔心了，沒... 繼續閱讀

你可能覺得散步只是一項不能更簡單的運動，身體不會因此出現什麼變化。然而，美國《預防》雜誌網站指出，當你邁開腿的第一分鐘，一直到一小時結束這段時間，身體會悄悄發... 繼續閱讀

現在很多人低頭看手機，或者坐姿不正，很容易肩酸背痛。 網上看到一則日本新聞，說只要10秒鐘就可以解除肩頸酸痛僵硬的問題， 而且需要工具只是一條毛巾，神奇吧。 ... 繼續閱讀

研究發現：人體80%以上的病是飲食不當引起的，尤其是晚飯，吃不對等於慢性自殺！ 忌高含脂量 晚上吃大量高油脂食物，會加重腸胃、肝膽負擔，引發內臟疾病。 忌高... 繼續閱讀

奇亞籽（Chia seeds）在最近的養身保健食品中成為大家新寵，其實它來自於鼠尾草的種子，屬於薄荷家族的成員，奇亞一詞出自於古馬雅語，意思為力量，指吃下後能... 繼續閱讀

臨床上很多因為冠心病等心腦血管疾病而去世的患者，血管都是異常的厚硬，然後也會發現在破裂的血管壁裡存在大量粘稠的黃白色的油脂堵塞住血管，這些油脂就是膽固醇。膽固... 繼續閱讀

下面9個手部動作，專門針對9種惱人常見病，做完以後會覺得一身順暢。從今天開始，按要求操作，手腳麻木、心肺疾病、眼病……離你遠遠的！   注意事項： ... 繼續閱讀

45-59歲是人生的黃金年齡，但也是很多中年人生命中最難熬的階段。這階段很多人身體會出現各種各樣的疾病，甚至被告知「死亡通知書」。 平安度過這15年，利用好生... 繼續閱讀