Category: health

皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到； 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到； 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！而這不能直接... 繼續閱讀

其實每個人都有著與生俱來的靈活性，小時候我們可以很輕鬆的把雙腿舉過頭頂，但是隨著年齡的增長，身體的靈活度越來越差，加上節奏緊張的生活和工作，無暇運動鍛煉，你會... 繼續閱讀

你的一天是否也是這樣度過：久坐不動、渾身酸痛、沒空鍛鍊……一天上班下來，差不多就是個「廢人」了。 長此以往，不僅全身氣血頻繁拉響警報，甚至還會招來病痛。 一些... 繼續閱讀

  現代很多人患上胃病，時間長了傷害是很嚴重的，因此，平時多吃一些有益於養胃的東西就很有必要。而水果是一年四季都會吃的，就像吃飯一樣習以為常。而且水... 繼續閱讀

60歲的王大爺在一周前總感覺胸口疼痛，因平時他的生活習慣和飲食習慣都良好，也沒有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病，就沒在意，以為是自己休息不好引起的。 但一天早... 繼續閱讀

如果要問為什麼人會得糖尿病？ 其實，糖尿病的發生，與三大因素有關：遺傳、環境和習慣。 其中基因我們無法改變，環境也往往只能適應，而習慣與我們是最為密切相連的。... 繼續閱讀

醫學專業校稿：王興，北京大學腫瘤醫院胸外科醫生 廚師不愁吃，裁縫不愁穿，那醫生愁看病嗎？凡事無絕對。中間戴帽子的青年人叫陳志剛，37歲，河北保定一家醫院的放射... 繼續閱讀

缺鈣的時候會有什麼樣的表現呢？牙齒不好，容易抽筋，無緣無故的腰酸背痛，指甲裂開，失眠等等，嚴重的時候手足抽搐。這麼說的話，小編應該是非常缺鈣的了。  ... 繼續閱讀

久坐不累，緩解腰痛，你需要放鬆這些肌肉！ 樂享動 2018-01-05 11:29:43 說起最傷關節的運動 很多人都會想到跑步 即使跑步姿勢正確 跑步時間長... 繼續閱讀

如果把人體比作一座大樓，那麼骨骼就像鋼架，體格結不結實，這大樓裡面就算電梯再好、裝修再好，那也可能歲是垮了，都說養好骨頭要多和牛奶，每天一斤奶，其實，一個健康... 繼續閱讀