《人之有腳,猶如樹之有根;樹枯根先竭,人老腳先衰。》 自古以來,中外歷史上名醫和聖人有很多運用全息醫學從腳底治病的記述。 春秋戰國時期醫聖扁鵲,精通足底治療術... 繼續閱讀
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退休骨科醫生:枕頭裡面撒一把,頸椎不好都試試,頭暈手麻不再有。
頸椎固然是方寸之地,卻神經血脈聚集,歷來被醫家看作是關口、關鍵。頸肩部有脊髓、椎動脈、頸動脈、神經根等多種主要布置經過,處於人體神經中樞的主要部位,安排著滿身... 繼續閱讀
這「10種食物」要常吃,幫你清除「血管垃圾」!常吃預防腦梗,遠離三高!
我們都知道,血管就好比水管,用久了會老化,老化的血管容易堵塞,而且血管本身彎彎曲曲,再加上堵塞,那麼各種身體垃圾就會堆積在血管裡,不及時清理,斑... 繼續閱讀
金婚名醫的養生秘訣:一種早餐吃了20多年,耳不聾眼不花身體特別棒!
今天和各位粉絲分享一對金婚名醫的養生秘訣,兩人從年輕時候身患重病,到現在精神矍鑠,全靠多年悉心的調養。 這對夫妻就是國家級名老中醫、中日友好醫院中西醫結合心內... 繼續閱讀
華佗教你睡覺,不管你熬不熬夜,請看。
夜貓子越來越多,長久下去便會對健康造成極大的威脅。不但皮膚狀態變差,身體健康也會受損。 聽聽中國醫聖華佗教你如何睡覺,一定要記住! (請繼續往下閱讀……) ... 繼續閱讀
《樹老根先枯,人老腿先衰》腿是你的「第二心臟」,想長壽,先養腿!7個絕招幫助你「人老腿不老」!
樹老根先枯,人老腿先衰 如果把身體比作機器 那麼雙腿,就是提供動力的馬達 馬達失靈,機器就會運轉不良 (請繼續往下閱讀……) ... 繼續閱讀
「甩手功」可以甩掉「百病」,還有肥肉!不學太可惜了!
《甩手功》這套功法極期簡單,就是雙腿微屈站立,目微閉,雙手展開,稍用力將兩臂前後甩動,每天堅持半個小時以上(當然時間越長越好。)傳授這套甩手功法的本意是增強大... 繼續閱讀
「頭痛不是病,痛起來要人命!」科學家教你如何「只花5分鐘、不用吃藥」就能有效擺脫頭痛問題!
「頭痛不是病,痛起來要人命!」 相信大家都有頭痛的經驗,嚴重起來甚至會影響到工作、生活品質,頭痛發作時,不吃止痛藥簡直難以忍受,但長期服藥副作用太大,有沒有更... 繼續閱讀
91歲美國前總統,擴散至腦的癌細胞消失!這份防癌食譜人人可學
據《成都商報》報導,2015年8月初,91歲的美國前總統卡特做手術去除肝臟上的腫瘤;但醫生在之後的身體檢查中發現,他大腦裡有4個黑色素瘤。卡特立刻開始接受治療... 繼續閱讀
起床後七要七不要,您記住了嗎?,做錯了可能會悄悄偷走你的壽命。
俗話說「一天之計在於晨」,尤其是起床後這段時間,即使一個很小的動作,都可能給一天的生活帶來影響,對此,專家總結早晨起床七宜七忌,做對了增壽,做錯了極有可能引發... 繼續閱讀