每年入冬後，血管疾病老年患者的人數會出現3個小高峰，分別是剛入冬時、春節前以及春節期間。 這3個小高峰客觀上能反映出誘發老年人腦血管疾病高發的原因。 如果家中... 繼續閱讀
快遞盒裡的氣泡膜別丟掉，留在家裡特別值錢，後悔現在才知道！
現在很多人都願意在網上購物，收到包裹厚打開，恐怕就是最開心的時候。那麼，拿出你想要的物品之後，剩下的氣泡膜是不是都和快遞盒一起扔掉了呢？其實啊，這氣泡膜用處大... 繼續閱讀
泡發香菇，10個人9人都錯了，飯店廚師長用這方法，三分鐘全泡開
香菇是一種非常美味的食材，大家都很喜歡吃，但是每次燒香菇，我們都要提前將它泡發，有時候時間緊又來不及泡發，那麼今天小編就來教大家一個3分鐘快速泡發香菇的小妙招... 繼續閱讀
咖啡要這樣喝才健康有效降低膽固醇，改善糖尿病和預防心臟病！
很多人都喜歡喝咖啡，特別是早上，來一杯咖啡可以幫助提神養心，其實，咖啡對減肥同樣有幫助。工作忙完後與同事到咖啡店，點杯咖啡，一起聊天，享受下午茶時光，我想是上... 繼續閱讀
專家教你：只需記住「1」數到「10」，每天養生好輕鬆！
想要健康的一天，應該怎麼做？ 只需記住一、二、三、四、五、六、七、八、九、十—— 這10個數字就夠了！ (請繼續往下閱讀……) 01堅持1次... 繼續閱讀
每晚花10分鐘：減肥僅這4個動作，一周速甩8斤肉！先收藏，一有時間就做！
今天這四個動作是經過很多學生測試的，就效果來說還是很不錯的，也是十分適合一些平時比較忙碌的白領，每天回家的做十分左右就好，做7天輕鬆瘦8斤哦~ (請繼續往下閱... 繼續閱讀
高血壓有救了，發一次，救人無數，為爸媽收好了!
1.趕走高血壓 取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。 (請繼續往下閱讀……) 功效：經常按摩不僅能降血壓... 繼續閱讀
別輕易吃藥，哪不舒服，就吃哪種水果，收好這張表！
貧血：葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃 膽固醇過高：山竹、核桃 高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子 動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉 (... 繼續閱讀
糯米雞食譜~簡單~好吃只需要簡單的材料就能做哦～喜歡的分享
材料： 糯米 500 克，香菇 3 朵 （泡軟，弄乾，切片），臘腸 1 條 （切片，煎香），雞腿肉 200 克 （切小塊） 糯米調味料 ：蠔油 2 大匙... 繼續閱讀
子宮肌瘤不可怕！醫生：多食6種食物，能活血去淤，調節雌激素，讓你的子宮慢慢恢復健康！
現在隨著年齡的增長，很多女性朋友都會患有這樣一個婦科疾病，那就是子宮肌瘤。其實子宮肌瘤聽起來比較嚇人，但是子宮肌瘤的治癒率還是比較高的。 如果在日常生活中，女... 繼續閱讀