長期三天以上排便一次，或天天排便但總感覺排不乾凈，這都是體內有宿便的典型癥狀。 宿便是怎麼來的？ 我們的腸道長達8到10公尺，千回百繞地堆積在身體內，平均每隔... 繼續閱讀
不管你的子女多大，一定要告訴他們這12句話，現在說還不晚！
相信這12句話，是很多父母都想對子女說的話。 這些話不光孩子看受用，老師家長們看了，也同樣受用。 (請繼續往下閱讀……) – ... 繼續閱讀
脂肪肝別著急，多吃4物、常飲1水，有效排走多餘脂肪讓肝臟更健康！
現在的人生活越來越好，吃的東西種類也非常之多。脂肪肝可以說是「吃」出來的一種病，太過於營養的食物，如果消化不了就容易變成脂肪肝堆積在體內，久而久之就形成了脂肪... 繼續閱讀
最好的養老保險是保養好心血管！93歲院士總結出8條「防病經」！
陳灝珠，中國工程院院士，復旦大學附屬中山醫院心內科教授，中國著名心血管病專家和醫學教育家，潛心研究心血管68年，是中國當代心臟病學的主要奠基人之一，我國心血管... 繼續閱讀
老婆想出來的「衣櫃收納大法」，實在太聰明了！衣服再也不會亂糟糟了
衣服太多亂糟糟，出門找衣服把櫃拆，為什麼衣服難找，堆成山還整天倒， 因為你沒有好好收拾你的衣櫃，手把手教你整理衣櫃，再多的衣服也不怕，一勞永逸~ (請繼續往下... 繼續閱讀
當你學會放下後，奇跡就會發生！
人活一生總會有一些事情放不下，其實，學會放下是一種智慧，更是一種境界。你別站著說話不腰疼，把這事放在你身上看看，真是說容易，做起來就很難了。因為，我們都不是聖... 繼續閱讀
每天動動手指，只要幾分鐘，幫助你排毒養肝！
人們最關心的莫過於健康，健康是一切的根本，擁有健康才有時間和精力去完成自己想做的事情，可是現代人工作忙碌，每天也沒有過多的時間去進行運動，因此一些簡單方式就成... 繼續閱讀
有一個穴位，讓女性終身不老，轉給她！女人一定要知道！
有一個穴位，讓女性終身不老，轉給她！女人一定要知道！ 常揉三陰交，終身不變老如果你的父母給你存了一筆幾千萬的財產，你卻不知道用。 還每天到處借錢，過得窮困潦... 繼續閱讀
凈空法師：父母的嘴，決定孩子的路！
父母的嘴，是朵花，也是把劍，既能為孩子的路鋪滿香花，也能讓孩子的路扎滿荊棘。 每個人都有長長的一生要去走，父母的言語是孩子前行途中的路燈。 (請繼續往下閱讀…... 繼續閱讀
「電鍋」總是臭臭的… 原來是因為不會清潔！教你清潔5招，很多人都清錯了！
電鍋是家家戶戶必備的煮飯工具，但是很多人會忽略電鍋清潔的重要性，等到想起要清的時候，鍋底早就累積了一層油垢，要如何在不減少電鍋壽命的狀況下有效清潔，就一定要知... 繼續閱讀