Category: health

每一次的殭屍體操分別是 1分鐘的擺動+30秒的休息，一天可做3次。 當在進行殭屍體操­時，血液循環會加速活化， 製造出能夠修復及擴張血管的一氧化氮（NO）， ... 繼續閱讀

茶，是中國特有的一種著名飲品。含有茶多酚、茶色素、茶氨酸、茶多糖、Υ-氨基丁酸等多種有益成分，在醒腦提神、抗壓抗衰老、減低心腦血管發病等諸多方面有保健作用。 ... 繼續閱讀

神庭穴歸屬督脈，有緩解頭痛、目眩、失眠、鼻炎、流淚、目赤腫痛、結膜炎、記憶力減退、精神分裂症等。 神庭穴的位置：神庭穴屬於督脈穴點陣圖，神庭穴位於人體頭部，當... 繼續閱讀

賀普仁（1926年5月-2015年8月），首屆國醫大師，素有“神針”之稱。 賀普仁在30多年前曾經得過白內障，眼睛差點失明了。 (請繼續往下閱讀…) &nb... 繼續閱讀

有一次，一個飯店老闆推心置腹地對我說：我現在自從開飯店，自己都不敢吃烤牛肉烤羊肉串了。因為這些肉都是用嫩肉粉做的，你想啊，能把牛肉腐蝕成這樣，吃到胃裡面，你的... 繼續閱讀

年輕人由於心肌梗死而離開的新聞一再發生，特告知大家一個很重要的知識! 自我心肺復甦。關鍵時刻，能救自己一命。   假設現在時刻是17:50，忙忙碌碌... 繼續閱讀

生命在於運動，堅持鍛煉！！ (請繼續往下閱讀…)       你有睡不好的困擾嗎？或是長時間的工作造成肩頸痠痛、小腹一圈肥油的... 繼續閱讀

脊柱是人體的生命通道，上連大腦，下連四肢、全身，其中的神經控制人體的一切。由於生活習慣不良，工作強度加大，脊椎病患者群體越來越大，脊椎病發病年齡趨勢越來越年輕... 繼續閱讀

都知道經脈和身體的各個組織器官密切相關，手上就有6條經脈，如果我們能充分運用這些經脈，則可以讓我們的祛除很多病症。 今天為大家介紹一個刮痧的方法，每周一到兩次... 繼續閱讀

近年來，越來越多人鍾意「百香果」，但這種水果為什麼突然火起來呢？查看相關資料，驚呆了！ (請繼續往下閱讀…)       百香... 繼續閱讀