Category: health

痠痛，不是「肩頸部位」的專利，也不能只處理肩頸症狀，前胸胸大肌、背部等上半身也要按摩。 重點在姆趾的「環軸關節」（頭頸接合處）反射區，確實按壓這裡，就能解開上... 繼續閱讀

飯後立即吸菸 “飯後一支菸，賽過活神仙”吸菸的人在吃過飯後，大多數都會馬上點上一支菸吞雲吐霧。研究結果表明，飯後胃腸蠕動活躍，血液迴圈加快，肺部和其他組織吸收... 繼續閱讀

已經進入四月，馬上要面臨春季最後一個節氣，意味著夏天要來到了，這時氣溫回升，肝火旺盛，容易上火，這時候，我們應該吃一些養腎護肺解毒消腫的食物，芥菜作為這個時候... 繼續閱讀

自古以來有一種功非常厲害，它就是抬腳功，它不但養生效果極佳而且能防治多種疾病，另外對人體健康也能起到促進的作用。所以，親們趕快和小編一同來了解一下傳說中的抬腳... 繼續閱讀

雞皮膚，學名叫毛囊角化症。〝雞皮膚〞是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。雖然不痛不癢... 繼續閱讀

99歲的老人是怎樣一個狀態呢？ 顫顫巍巍？一身慢性病？ 牙口還不好？——不見得！ 國醫大師——李輔仁， 近代四大名醫施今墨的嫡傳弟子， 北京醫院中醫科主任醫師... 繼續閱讀

日常生活中，我們經常會在一夜醒來后發現手麻木了，這個是由多種原因造成的。一般情況下，可能是壓迫到了血管神經導致的手麻，但是長期手麻就要注意了。那麼，睡覺手麻是... 繼續閱讀

保持青春漂亮是每一個的願望。但是女人過了25歲之後，身體就呈下滑趨勢。不僅身材會變形，皮膚也會跟著變黃、有色斑。好多女性朋友用了無數的化妝品，也無法扭轉黯淡無... 繼續閱讀

番茄和雞蛋一樣，是一種最常見蔬菜。 據營養學家研究測定，每人每天食用50～100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的「番茄素」，有抑制細... 繼續閱讀

青春常在，永遠 18。 這個是很多人的追求吧！ 但是真正實現的卻沒有幾個人， 近年來越來越多的人死於心血管疾病， 心血管疾病越來越年輕化。 很多人可能外表是 ... 繼續閱讀