Category: health

中醫認為大蒜性辛、溫，歸肝、心經，其所含有的大蒜素有血管的清道夫之稱。無論是患有高血壓、糖尿病的患者，還是普通人群，每天食用兩瓣蒜，都有輔助降壓、擴張血管、降... 繼續閱讀

高鈣菜又名高鈣養心菜、養心草、費菜、土三七等，多年生草本植物，全草藥用。高鈣菜葉片寬厚翠綠，莖稈嫩黃呈節狀，酷似筍尖，成熟時開艷麗的黃花。高鈣菜可涼拌、熱炒、... 繼續閱讀

馮云，一位從小化妝師起家的廣告事業總監； 從肉腳變成超級鐵人； 從 40 歲變回 28 歲的體態的「逆齡熟女」！ 30 幾歲以前的馮云幾乎不運動， 抽煙、喝酒... 繼續閱讀

你血管健康嗎？ 握拳5秒就能測出答案！ 不信就來試試！   趕緊接下來看看… (請繼續往下閱讀…)     &nb... 繼續閱讀

在北京的中醫界有位路老先生， 95 歲仍在行醫， 他稱自己的養生之道， 就是 40 多年來堅持吃一樣東西… (請繼續往下閱讀…)   ... 繼續閱讀

不知道大家有沒認真的觀察，身邊總會有朋友經常說「為什麼又多了好幾根白頭髮」呀，「怎麼又長一根」這樣的話呢，其實小編身邊也很多朋友是這樣的，每次都是大驚小怪的。... 繼續閱讀

血壓指血管內的血液對於單位面積血管壁的側壓力，即壓強。由於血管分動脈、毛細血管和靜脈，所以，也就有動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓。通常所說的血壓是指動脈血壓。... 繼續閱讀

中醫有一句話：「筋軟一寸，壽增十年」。人身上筋很多，究竟是哪條筋越軟，人就越長壽呢？研究發現，人腳部的筋越軟，人就越長壽。 古代中醫學家通過內觀內證發現：人的... 繼續閱讀

每個人都希望能有好身材， 能夠把不想要的部位消去， 把想要的部位變大，再好不過了！   但你是否也曾經疑惑過： 「為什麼肚子脂肪這麼難減？」 &nb... 繼續閱讀

（圖片來源：文匯網／示意圖）   最近聽到許多人中風，故事都很嚇人。   一名 35歲男子是某大公司的業務經理， 一個月在歐洲跑28個城市... 繼續閱讀