Category: health

許多人都有這樣的經驗：突然感到手指或整隻手臂有麻痺或疼痛的感覺，雖然這種感覺隻出現一下下，可是如果發生的頻率很高的話，也許是你的身體在對你發出警告了！來看看手... 繼續閱讀

醫生說，對於中老年人以及患有慢性疾病的中年人來說，可能每天都要吃不少藥物來控制病情，時間一長，葯毒累積，勢必會給身體造成額外的負擔和壓力，影響健康。這個時候應... 繼續閱讀

皮膚光潔無斑、面色紅潤少紋、頭髮濃密亮澤、說話慢條斯理、思維敏捷、精力十足，看上去頂多60多歲，實際上今年已經85歲啦！她就是中國著名的腎病老中醫鄒燕勤教授。... 繼續閱讀

1992年，世界衛生組織指出，走路是世界最佳運動之一，既簡單易行，強身效果又好，不論男女老少，什麼時候開始這項運動都不晚。美國心臟學會奠基人懷特博士也提出：從... 繼續閱讀

一天下來也沒做什麼事，可就是覺得渾身酸痛，是不是要上醫院看看？其實這些酸痛一根棉簽就能解決，根本用不著麻煩醫生。 (請繼續往下閱讀…)   &n... 繼續閱讀

舌頭是一個輔助發聲的器官，通過它的活動，與口腔許多部位構成阻礙，阻擋氣流，改變口腔共鳴器的形狀，從而發出不同的音素來，於是我們便可以說話，唱歌。 (請繼續往下... 繼續閱讀

今天這四個動作是經過很多學生測試的，就效果來說還是很不錯的，也是十分適合一些平時比較忙碌的白領，每天回家的做十分左右就好，做7天輕鬆瘦8斤哦，有什麼不懂得也歡... 繼續閱讀

打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象 目前大多數人認為這是司空見慣的 而不以為然 還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。 其實 很多人都沒有意識到打呼嚕是健康的大敵！ (... 繼續閱讀

正值春天，進補的大好時節。不過，大部分都不知道，天氣乾燥時，很多進補食材吃多了易上火不說，身體虛弱的人還很難吸收，容易適得其反。 山藥性質溫和，不寒不燥，健脾... 繼續閱讀

老年斑只和年齡有關？新陳代謝減慢，紫外線對皮膚的傷害大，30歲也會出現老年斑，斑點橫生、膚色暗沉，看起來比同齡人老10歲！廚娘教你幾招，甩掉老年斑，皮膚白嫩年... 繼續閱讀