Category: health

下身肥胖有原因！ 腎虛、壓力釀梨型身。 中醫師表示， 造成人體下半身臃腫、肥胖， 形成梨型身材的原因可分為兩大類。 (請繼續往下閱讀…)         其... 繼續閱讀

每天對著自己的手， 好像幾乎不會關注月牙什麼的， 其實它蘊含著很大的健康信息哦。 今天就來看看， 小小的月牙到底有何神奇之處 (請繼續往下閱讀…)     ... 繼續閱讀

藝人小甜甜（張可昀）以諧星身分出道， 沒有偶像包袱講話又大辣辣的她， 深受不少粉絲的喜愛， 近期還和歐陽娜娜 進軍大陸拍偶像劇，星途越趨順遂。 而她的減肥史更... 繼續閱讀

越來越多人知道了火龍果 有降血壓、降血脂、潤肺、解毒、 養顏、明目等功效， 雖然東西是好的， 但並不是人人都適合吃的。 (請繼續往下閱讀…)        ... 繼續閱讀

哈佛研究健康記錄發現　 健康生活可降低一半死亡率 哈佛這項研究結果首次提醒民眾， 如果人們對自己的健康負責， 可以挽救多少生命的嚴酷事實。 哈佛醫學院科學家在... 繼續閱讀

一般人都認為，尿液是人體排出的“垃圾”， 其實不然，它是檢測健康狀況的“晴雨表”。 人們吃下的食物經過消化吸收， 會在血液裡形成尿素、尿酸、肌 酐、肌酸等“毒... 繼續閱讀

第一招： 二手手掌交叉互握， 向上推伸展直到感覺到緊繃點停住， 保持不動。 動作中配合呼吸， 且停留１０秒鐘以上 (請繼續往下閱讀…)         第... 繼續閱讀

我在三、四十歲時，膝蓋骨痛得很厲害， 上幾級台階都要扶牆而行， 醫生診斷為膝蓋骨變尖， 也就是我們常說的骨質增生。 醫生還說沒有什麼特效藥， 這是人開始老化的... 繼續閱讀

一位居住在倫敦的人的親身經歷， 他去巴基斯坦開會的時候， 突然胸口劇痛，後來被醫院驗出來， 他的三條心血管已經被嚴重堵塞， 需要做搭橋手術。 手術的時間是一個... 繼續閱讀

日常生活中或運動時有人 常能聽到關節發出「嘎嘎」的聲響， 比如蹲起時膝關節有響音； 走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲； 轉動脖子時頸椎有聲音； 還有人經常玩手... 繼續閱讀