Category: health

你是否也是愛吃肉鬆的人呢？ 香噴噴的肉鬆不管配稀飯、配白飯， 甚至夾在飯糰裡， 都是超加分的一個靈魂味道！ 但你知道最近有項研究指出，肉鬆… 其實... 繼續閱讀

清朝到民初的中醫藥學者李清雲 又名李慶遠（1677～1933年，一說1679～1935） 是世界上著名的長壽老人，壽享256年。 在他100歲時（1777年）... 繼續閱讀

以「骨感」為美的時代， 女人們可謂使出了渾身解數大戰肥肉！ 但無論你用什麼樣的奇招妙計， 要想長久地、健康地瘦下來， 唯有養成一副易瘦體質 才是你維持身材的王... 繼續閱讀

一生中每四個人就有一個人可能得癌， 過去十年，三十至五十九歲的壯年 得癌人數成長81%， 但其實40%的癌症是可以預防的。 癌症的主因： 超級中毒+組織缺氧+... 繼續閱讀

你是否也覺得無論睡的多久 起床還是腰酸背痛呢？ 睡姿不僅決定我們的睡眠品質， 更對我們的身體有著相當大的影響， 有科學家指出不良的睡姿 會引起肌肉痠痛、頭痛和... 繼續閱讀

臉部刮痧， 健康與美麗兼具的秘方 臉部就像腳底或手掌，也是人體的整體縮影， 它能反映體內臟腑的健康情形。 臉部要是出現異常， 表示五臟六腑可能已經開始 出現問... 繼續閱讀

所有的疾病在發展上都有一個過程， 一開始一定會有一些先兆， 為了朋友跟家人，大家要學會看啊！ (請繼續往下閱讀…)   1、起床後的警示信號 起床後如果頭暈... 繼續閱讀

梳子有很多種，就單單說 實用品梳、工藝梳、旅遊梳、高檔精品梳、 保健梳五類就有300多個品種， 而且不同的品種也有材質的不同。 梳子不能混著 頭皮上是有很多... 繼續閱讀

現代人生活步調緊湊，導致食無定時， 也沒有時間運動鍛練， 很多人一恍神才發現自己又胖了許多。 再加上工作壓力大， 許多人選擇用「吃大餐」來解放壓力， 這對你的... 繼續閱讀

發了芽的〝抗癌冠軍〞， 每天吃幾顆，竟還能保護心臟清血管， 下次再也不要扔掉了啦！ 食用大蒜或服用含有大蒜提取物的營養補充劑， 通常被認為是降低膽固醇、患癌風... 繼續閱讀