Category: health

天天都「這樣」跑步， 不只是無法成功減肥， 對身體還會有很大的傷害呢！ 想要減肥的人，基本上每天都會去跑步 他們都把跑步減肥 當做減肥的最佳方式。 但是99%... 繼續閱讀

我們每個人都會打噴嚏，按照國人的說法： 一想、二罵、三惦記， 也就是說不斷打噴嚏是有人想你了。 這個說法也得到古代人的“認可”， 《詩經》中有記載女子“寤言不... 繼續閱讀

現代人太依賴藥物 疼痛的時候馬上吃止痛藥 腸胃不舒服就吞腸胃藥 而其實有 90％ 的藥都不能吃… (請繼續往下閱讀…)   日本權威醫師「岡本裕」醫師特別指... 繼續閱讀

作者：李開復 患上癌症後如何抗癌？ 在生病期間以及康復後， 有不少同樣不幸患上癌症的病友 或者家屬留言問我，患上癌症後如何抗癌？ 需要注意哪些飲食？ 在化療過... 繼續閱讀

眼睛不舒服時用手揉揉是很多人的習慣， 但很多人不知道， 經常揉眼睛可能引起散光，導致視力模糊。 醫院眼科專家表示， 人們大都知道患近視眼的人大都伴有散光， 這... 繼續閱讀

睡前躺著做一個動作， 只要五分鐘，就能解決失眠 立即縮小腰腿尺寸，更能幫助排便， 這個動作對常期姿勢不良的 人也有很大的幫助。 (請繼續往下閱讀…)    ... 繼續閱讀

四十歲以上的未絕經期女性 需要格外關注甲狀腺功能。 因為更年期時，雌激素處於相對優勢， 優勢的雌激素可能抑制甲狀腺素的作用， 從而出現各種亞臨床甲減等各種症狀... 繼續閱讀

廚房常見的調味料，放入菜餚中可增香添色， 大蒜生吃抗癌防癌眾所周知， 但大蒜煮水這一保健偏方你可能瞭解甚微， 下面就來看看這大蒜煮水的功效與作用。 (請繼續往... 繼續閱讀

心臟就像一個高速運轉的發動機， 如果按一個人心臟平均每分鐘跳70次、壽命70歲計算的話， 心臟每天跳動10萬次左右，一生要跳近26億次。 這個身體裡最繁忙的器... 繼續閱讀