在我國古代就已經重視「發宜多梳」的做法，這主要是因為我們人體中的十二經脈和奇經八脈很多都匯於頭部，達到幾十個穴位這麼多。用對了可以防治很多疾病。 前、側頭區的... 繼續閱讀
今年諾貝爾醫學獎的健康忠告：僅 4 個字，價值 3376 萬！
小編有話要說： 大家總說：「不要熬夜、不要熬夜、不要熬夜」 但卻沒有人真正的了解熬夜對自身的傷害有多大 這次諾貝爾醫學獎的健康忠告 警惕大家身體真的要顧好 簡... 繼續閱讀
身材，是自律的標誌！管好體態 才能管住生活
出了社會，開始工作 越來越沒有時間運動， 之後結了婚、開始帶小孩， 更是忙碌，忙著工作還要帶小孩， 根本沒有空管理自己的體態， 久而久之，身體越來越往橫的發展... 繼續閱讀
雙眼視力曾惡化到只剩 0.1 的眼科醫師，現在 60歲恢復到 1.0：視力不好，問題其實出在「大腦」
作者：本部千博 現代人盯著電腦的時間越來越長了 過度使用雙眼，或是眼球和身體一直維持不動 這和雙眼健康的高齡者實踐的護眼行為完全相反，非常傷害眼... 繼續閱讀
用 跑步 消化壞心情！跑步教父喬治‧席翰醫生的哲學：愈跑，心愈强大
作者：喬治.席翰 開始跑步後，我才發現放輕鬆是件輕而易舉的事 只要聽從專家的警告就很簡單 「避免壓力」，醫生這樣提醒，我照做 「減少緊張」，心理... 繼續閱讀
這個乞丐每天靠「撿破爛」維生，某天他一念之間突發奇想…3年後竟成了「千萬富翁」！
有時候，致富靠的是你的眼光，與別人做相同的工作，眼光獨到的人，就能發現商機，下面這個拾荒匠的故事，可能會對你有所啟發。 (請繼續往下閱讀…) 【眼光創造財... 繼續閱讀
老衰死：好好告別，迎接老去、沒有痛苦的「自然善終」！
日本權威外科醫師： 我思考如何逃過死亡 超過 30年！ 石飛醫師過去曾是日本國內 首屈一指的血管外科醫生， 曾擔任東京濟生會中央醫院的副院長， 曾被評選為日本... 繼續閱讀
人生就是：擁有、失去、選擇、放棄！
我們哭著來到這世界 又帶著別人的眼淚離開 那過程，叫人生 人生，就是一邊擁有，一邊失去 一邊選擇，一邊放棄 你是否認同這句話？ 別和「人生」太計... 繼續閱讀
煎豆腐前在鍋底抹點這個，怎麼都煎不碎，趕緊學起來！
豆腐香滑可口，相信很多人都愛吃，特別是煎的豆腐，外酥里嫩特別好吃，但是煎豆腐可沒那麼簡單，一不小心就煎碎了或者汁沒收乾，賣相不好又影響口感。 這可怎麼辦好... 繼續閱讀
連媽媽都覺得頭痛的床罩…其實不用40秒就可以迅速折好！這麼好的方法學不學？自己決定
折床罩常常是媽媽們心中的一個大麻煩!!!! (是吧是吧~) 尤其是要折到整齊更是讓人想到都覺得好棘手…. (請繼續往下閱讀…) &... 繼續閱讀