Category: health

運動，是最好的出汗方式 1、排出毒素。 專家表示，主動出汗能加快人體的體液循環和代謝過程，將體內堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出，還能保障鼻子、皮膚、肺臟、大腸... 繼續閱讀

高血壓、高血脂、動脈硬化、便秘、心臟病、中風……這些問題，都隨著我們年紀一點點兒增加而找上我們的身體，威脅這我們的健康和生命！ 如果您也為此困擾，那麼這篇文章... 繼續閱讀

作家、名主持人于美人，如今她走過婚變，為自己而活，不只變瘦還變美了。 暴瘦12公斤的于美人～沒想到剪了頭髮就像換了一個人似的，于美人脫胎換骨，讓網友為之驚艷。... 繼續閱讀

  （圖片來源：聯合整形外科診所）   本文作者： 林靜芸   三十歲那年， 我去沙烏地阿拉伯行醫， 壓力很大， 一天需要六粒強... 繼續閱讀

有錢有健康叫資產， 有錢沒健康叫遺產。 今天不養生，明天養醫生。 今天不保養，明天養醫院。   可悲的是， 你養了醫生也不一定能找回健康， 更可悲的... 繼續閱讀

很多人都聽說過按摩能治病， 能減肥，但是， 很少有人能說清楚這其中的原理是什麼? 今天，就和大家說說 按摩與淋巴的關係 趕緊來看看吧…  ... 繼續閱讀

近年來，腦中風、腦梗死的發病率有增無減，而且呈現越來越年輕化的趨勢，預防腦中風刻不容緩！如何預防腦中風？記住下面的“黃金十字口訣”！ (請繼續往下閱讀…) ... 繼續閱讀

百香果原產巴西，俗稱「巴西果」、「雞蛋果」，因其果汁營養豐富，氣味特別芳香，可散發出香蕉、菠蘿、檸檬、石榴等眾多水果的香味而被舉為「百香果」，又有 「果汁之王... 繼續閱讀

很多事情的變化都有一個過程，由量變慢慢轉變為質變。身體被長年累月的揮霍、消磨、浪費，會讓我們的健康狀況每況愈下，最後形成不可逆的傷害。 生活習慣和我們的健康狀... 繼續閱讀

隨著年齡的增長， 血管內壁不再光滑如初， 出現一些血栓斑塊在所難免。 這是一種正常的退行性病變表現。 然而，恰恰是這些栓子， 一旦破損脫落，會造成腦梗、心梗，... 繼續閱讀