別讓肩膀四十歲就「冰凍」!一分鐘學會「護肩雙式」,杜絕「五十肩」讓關節重獲新生!

「五十肩」的典型案例是, 某天正要舉手取物或掛東西, 赫然發現手臂不聽使喚, 由於這種「突然性手臂不舉」的現象 好發於50歲左右的人身上, 故多稱為五十肩,但... 繼續閱讀

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醫師獨創「42天蔬菜汁斷食法」,超過45000患者被成功治癒!「抗癌5寶」餓死癌細胞!

根據《Juicing For Health》網站報導, 奧地利Rudolf Breust醫師 致力於尋找癌症的天然療方。 經過多年的研究,他研發了一種 能殺死... 繼續閱讀

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別再誤會「咖啡」了!哈佛揭開咖啡「長壽喝法」,降低65%失智風險,有效打擊乳癌、痛風、糖尿病!

你早上喝的第一杯液體是什麼? 有些人喝水,但相當多人會回答: 咖啡,究竟喝咖啡對身體健康有沒有幫助呢? 根據國外健康媒體《Naturalnews》 及《Col... 繼續閱讀

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「膝蓋」退化經常跌倒?每天3分鐘「腳筋伸展」,躺著練出「超軟腳骨」免吃保健品!

奇美醫院報導, 台灣35歲以上有六成患退化性關節炎 人體關節會隨著年齡而逐漸退化, 久坐、久站、缺乏運動及姿勢不良 更加速了退化的進程 根據奇美醫院護理室報導... 繼續閱讀

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走路治百病!日本醫學博士「28天健走法」,擊退高血壓、減少壞膽固醇!

為了打造健康的身體, 如果可以持續健走運動, 大約4個星期就能看到成效。 令人遺憾的, 健走並非能夠立即見效的運動, 必須花4個星期的時間, 身體才會慢慢出現... 繼續閱讀

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「青椒」是「癌細胞」最害怕的食物,別再排斥它了!與其他食物搭配,效果更佳~

有一種蔬菜,你或小孩子是不是對它敬而遠之? 你是不是不喜歡它的味道? 它是什麼?青椒! 但青椒的這些秘密你要知道! 想要童顏?想要換回青春? 那青椒你就不得不... 繼續閱讀

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你還在吃這三種水果嗎?小心!吃了它們可是會加重老胃病的

一年四季水果不斷, 但多吃對身體也不好, 有沒有發現吃得胃有些不舒服? 建議一些“老胃病”應該少吃三種果兒。 (請繼續往下閱讀…)    ... 繼續閱讀

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100歲老中醫,堅持喝一碗粥55年,臉上無斑、精力旺盛,現在還沒退休!

說到長壽,延緩衰老,是每一個人的夢想, 但是五穀雜糧太多了, 應該如何吃才養生呢? 下面是一位老中醫的的方法, 會讓您有所收穫。 (請繼續往下閱讀…) &n... 繼續閱讀

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把大蒜放到牛奶裡,竟然能治療9種疾病!第四個是關節炎患者的福音哦~

最腹黑的料理! 把大蒜放到牛奶里,不要只盯著它怪異的味道, 要明白,它可以治療哮喘、肺炎、 肺結核、失眠、關節炎、咳嗽等疾病, 這樣看來,這個飲品是不是很神奇... 繼續閱讀

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如果你的「耳朵」上有「這兩個變化」,你一定要及時去醫院檢查「心血管」!

如果你的耳朵上有這兩個變化, 你一定要及時去醫院檢查心血管! 如果說眼睛是靈魂的窗戶, 那麼耳朵就是心的窗戶。 中醫認為,「耳為心之司」。 心臟出了問題,在耳... 繼續閱讀

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